Cada servicio contiene 30 gr de proteína por servicio (3 copas). Slendar. Proteína de suero de leche (whey protein). Preparado aislado e hidrolizado (mejor absorción y disponibilidad) Contiene creatina (3 g). La creatina mejora la fuerza, explosividad y recuperación entre series. Además posee glicina y alanina, la primera tiene varias funciones, entre ellas, ayudar a la formación de creatina, glutatión (principal antioxidante del cuerpo) y formar colágeno, además puede estimular la producción de GH.
La alanina, es un aminoácido gluconeogénico, es decir, aporta energía cuando el cuerpo lo que requiere. Tomar un servicio post-entreno o 30 minutos antes de entrenar en agua.
Valoraciones
No hay valoraciones aún.